Mengatasi Dehidrasi di Musim Panas: Tips Sehat untuk Semua Usia
Mengatasi Dehidrasi di Musim Panas: Tips Sehat untuk Semua Usia Musim panas yang ekstrem tak hanya membuat aktivitas harian terasa lebih melelahkan, tetapi juga meningkatkan risiko terjadinya dehidrasi. Dehidrasi terjadi saat tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi, sehingga mengganggu fungsi organ dan metabolisme tubuh. Meski tampak sepele, dehidrasi dapat menjadi kondisi serius jika…